Преследването на мечта не е лекомислие, е начин да ориентирате живота си към това, което е важно за вас. И все пак, когато най-накрая решите да се преместите, се появяват външни и вътрешни гласове, които се опитват да ви спрат. Някои идват от добронамерени хора, други от социалния шум, а много от вашият собствен вътрешен диалогТук ще намерите пълна карта, която ще ви помогне да идентифицирате тези лъжи и да се справите с тях с реализъм, навици и спокойно мислене.
Случвало ли ти се е да си потопен в проект, по който си запален и някой да дойде и да ти каже, че губите времето си? Според тяхната гледна точка това, което правите, няма стойност.
8 лъжи, които можете да чуете, когато се борите за мечтите си
напускам те 8 лъжи които можеш да чуеш, когато се бориш за мечтите си:
1) Можете да преследвате мечтата си по друго време. Сега трябва да се съсредоточите върху по-важни неща.
Друг път? Кога ще бъде този друг път? Тази липса на определение Не ми харесва. Да го кажеш е все едно да кажеш: „С времето ще забравиш.“ Днес си жив; утре, кой знае? Да преследваш мечтите си е смисълът на живота. Така че, не е безотговорно.
2) Ще се почувствате зле, ако не работи.
Лошо! В най-лошия случай, ако не работи ще направиш същото, което правиш сега.
3) По-безопасно е да не напускате работата си.
Разбира се, предполагам. Но знаеш ли кое е дори по-безопасно от това? Да се прибереш вкъщи, да пуснеш сънищата си в тоалетната и да се заключиш в спалнята си, за да не излезеш никога. Запомни, по-безопасно не винаги означава по-добро.
4) Не сте реалисти с текущата си ситуация.
Условията или обстоятелствата около вас може да не са най-добрите, но не означава че не можеш да осъществиш мечтата си.
изглежда, главният герой на това видео е бил в инвалидна количка от 20 години докато технологията не почука на вратата му. Благодарение на роботизиран екзоскелет, той отново е могъл да ходи.
5) Нямате достъп до правилните ресурси.
Не става въпрос за това да имаш правилните ресурси, а за това... експлоатация на ресурси Имате достъп до тях. Стиви Уондър не можеше да вижда, затова използва слуха си в страст към музиката и сега има 25 награди Грами. Разбирате ли?
6) Това е запазено само за малко късметлии.
Това е така, защото малцина късметлии са имали смелостта да направят нещо по въпроса. Те са имали решителността и волята, които вие имате сега. Можете да бъдете един от тях. Зависи от теб и само от теб.
Може ли това дете да стане най-добрият баскетболист на всички времена? Защо не?
7) Трябва да спестите повече пари, за да можете да направите първата стъпка.
Не ти трябват повече пари. Трябва ти... планБюджетът е от съществено значение. Премахнете всички несъществени разходи от живота си. Запитайте се: „Какви стъпки мога да предприема точно сега с парите и ресурсите, които имам сега, за да се доближа до желаната цел?“
8) Отнема много работа.
Но това не означава, че не си струва. Мисля, че успехът в живота зависи от един ключов момент: намирането на упорита работа което вършиш със страст. Упоритата работа не е трудна, когато се съсредоточиш върху страстите и мечтите си.
Ключове за разглобяването им със спокойствиеот стоическа гледна точка, не контролираш резултатите (успех/провал), само това, което мислите, чувствате и правите днес. Вашата стойност не зависи от външен маркер. Има социални, произходни и случайни фактори, които ѝ влияят; затова отделете идентичността си от резултатите и съсредоточете енергията си върху благородството на вашите средства и последователността на вашите действия.
Лъжите, които си казвате вътрешно (и как да реагирате)
- „Не мога да направя това.“ Обикновено е съпроводено с „но“. Променете фокуса на: Какво мога да направя днес? Разделете целта на постижими стъпки, намалете триенето и планирайте минимално ежедневно действие.
- „Не съм роден за това.“ Никой не се ражда със знание. Уменията се развиват с практика, търпение и обратна връзка. Оценявайте напредъка си, като... часове съзнателна практика, а не по първоначален талант.
- „Ще го направя утре.“ Отлагането се побеждава с малки цели и ясен спусък. Създайте безпроблемна „първа минута“: отваряне на файла, обаждане, писане на ред.
- „Ако имах X, щях да бъда щастлив.“ Обусловяването на благополучието ви с външни променливи ви парализира. Работете върху себе си. агенцията присъстваОпределете следващото решение под ваш контрол, което подобрява ситуацията ви с 1%.
- „Твърде млад/стар съм.“ Истинските ограничения са по-рядко срещани, отколкото си мислите. Правило: Ако можете да го научите безопасно и етично, нито е късно, нито е рано para empezar.
Вид навициНе се опитвайте да заличите навика си, пренасочете гоОпределете сигнала и наградата и променете рутината си на по-здравословна, която ви дава нещо подобно (енергия, спокойствие или фокус).
Магическо мислене, което ви спъва (Осем често срещани капана)
- Перфекционизъм на идентичността„Трябва да бъда перфектен.“ Никой не отговаря на този стандарт. Стремете се към прогрес и ценете това, което вече сте.
- Страх от грешка„Не мога да правя грешки.“ Правенето на грешки показва, че сте живи и се учите; превърнете всеки неуспех в данни за подобряване.
- Отричане на реалността„Това не трябва да бъде така.“ Животът е непредсказуем; приемането на това, което е, ви поставя в позиция да действате ефективно.
- Токсично сравнение„Семействата на другите хора са перфектни.“ Няма „нормален“ живот или семейства; съсредоточете се върху изцелението и собствените си ресурси.
- Фалшива сигурност„Ако контролирам всичко, ще бъда в безопасност.“ Не можеш да предвидиш всичко; инвестирай в вътрешни ресурси (спокойствие, умения, мрежа за подкрепа).
- Твърд рационализъм„Само разумът е от значение.“ Вие сте емоционално същество; слушането на емоциите ви дава ключова информация, за да вземате по-добри решения.
- Илюзорна тишина„Ако не говоря за него, то не съществува.“ Това, което е отричано, те обвързва; това, което е прието, те трансформира. Поискай помощ, ако имаш нужда от нея.
- Забрана за чувстване„Да бъдеш тъжен или ядосан е грешно.“ Това са ценни сигнали; те предоставят насоки за ограничения, загуби или незадоволени нужди.
Внимавайте какво виждате и чувате: информационна диета и фокус
Живеем заобиколени от послания, предназначени да привлекат вниманието ви. Филтрирайте това, което консумиратеАко даден профил само ви фрустрира, заглушете го; ако дадена история не вдъхновява за действие, намалете нейната видимост. Създайте списъци със съдържание, което ви вдъхновява да действате, а не само да мечтаете.
Практически примерАко се обърнете към кафе или социалните медии, за да се активирате, открийте функция (енергия или прекъсване на връзката) и опитайте алтернативи: кратко дишане, 5-минутна разходка, студена вода или работен блок с ограничено време. Ще запазите наградата и ще защитите здравето и фокуса си.
Движение преди съвършенствоВлакът не чака да се „почувстваш готов“. По-добре е да се правят кратки и сигурни стъпки, отколкото дълги и страхливи.Яснотата идва с ходенето.
не забравяйте: бори се за мечтите си (гледам видео)
Твоята стойност не е твоят резултатКакто подчертава практическата философия, успехът и провалът зависят от множество фактори и идват от добри и лоши хора. Това, което те определя, е как мислите, чувствате и действате Всеки ден. Ако понякога се гледате и виждате само недостатъци, променете критериите си: измервайте благородството на вашите средства, намеренията и постоянството си. Ако се гледате и виждате постижения, празнувайте ги, без да се увличате: голяма част от тях идват от съдбата и от тези, които са ви помогнали.
От теб зависи Това, което правиш сега с това, което имаш. И това, повтаряно ежедневно, доближава мечтите до реалността.