Преодоляване на личната посредственост Не става въпрос за това да се сравнявате с другите, а по-скоро за това да идентифицирате какво ви спъва и как да активирате най-доброто си представяне по устойчив начин. Влиянието на околната ви среда, вашите убеждения ограничават или овластяват, а вашите навици определят посоката.
Около вас има навсякъде посредствени хора, които ви насърчават да изглеждате като един от тях с тяхното приемане и ви карат да вярвате, че всички останали са по-подобни на тях, отколкото вие самите. Не става въпрос да преминете през живота, вярвайки в себе си по-добре от другите, но се научете да разграничавате хората: има хора, които добавят стойност към живота, а има и други хора, които критикуват, мързеливи и егоистични и се опитват да привлекат останалите хора към себе си смъртен.
Посредственият човек ще се опита да ви накара да жертвате целите си, вашата индивидуалност и вашите уникални идеи. Посредствените хора харесват хора, които се съобразяват с техните предпочитания. Не позволявайте на никой да замени вашата личност.
Психолозите са наблюдавали, че Лошите навици могат да се разпространят в офиса Подобно на заразна болест, служителите са склонни да подражават на лошото поведение на своите колеги, като фактори, толкова разнообразни, колкото нисък морал, лоши работни навици и кражби от страна на работодателя, се увеличават поради негативното поведение на техните връстници.
ЗЕЛЕН
Оставям ви с страхотна реклама за смелостта да се изправиш срещу страховете си:
Какво е посредствеността и защо ни държи в капан?
La посредственост е да се действа средно по минимални усилия, изпълнявайки заради самото изпълнение и намирайки убежище в зона на комфортОбикновено върви ръка за ръка с пасивен конформизъм и страхът от саморазкриване.
Ние попадаме в него чрез Страх от провал, да загубим това, което вече имаме, или да поемаме рискове без гаранции. Когато не се справим с този страх, предпочитаме да не вземаме решения и промяната ни достига така или иначе.
Признаци на активна неоперативна посредственост (АИП)
Повикването Модел на МИЯ описва нагласите на отхвърляне на прогреса (не е призната клинична диагноза в DSM или ICD). Чести признаци:
- Липса на инициативност и хронично отлагане пред лицето на възможностите.
- Отказ от учене и подигравки с препоръките за подобрение.
- Краен конформизъм с „това е добре“.
- Саботаж на успеха на други хора с минимизиране или демотивация.
- Жертвоприношение и аутсорсинг на отговорност.
Това се отразява на личностно ниво (взаимоотношения, които са разрушени от негативност) и професионално (съпротива срещу промяната, токсичност на екипа и стагнация).
Как да се измъкнем от посредствеността: 5 ключови хода
- Интелигентно несъответствие: поставя под въпрос „винаги е било така“ и превръща желанието за усъвършенстване в ежедневни микродействия.
- Поемайте пресметнати рискове: изискванията на прогреса смели решенияпоучете се от грешката и намалете следващия риск.
- Фокус върху теб: приоритизиране собствени планове и цели в лицето на шумни външни мнения.
- Изобретателност и устойчивост: опитай, провали се и опитай отново; всеки цикъл те отдалечава все повече от бездействие.
- Здравословна амбиция: насочва амбицията към създаване на стойност, а не да се състезаваме за его.
Освен това, той определя a мечта или цел, начертайте маршрут и продължете напред с малка стъпка на денОбградете се с хора, които вдъхновява, игнорира мнозинството, когато увековечава посредствени модели и избира по-малко пътуван път.
Перфекционизъм, сравнение и по-здравословно приемане
El ригиден перфекционизъм подхранва тревожността и фрустрацията. Социалните медии засилват сравнение с редактирани демонстрации на успех; погрижете се за публичността си, ако сте уязвими.
Приемете, че сме средно в много области освобождава: не се отказва, а разпознавам те без да обуславяте ценността си с постижения. Заменете „самочувствието, изпитано чрез изпит“ с безусловно самочувствие.
Пет практични противоотрови за повишаване на летвата
- ЗнанияИдентифицирайте критични знания и ги придобийте бързо (свои или от някой, който знае).
- съпричастиеактивно слушане за разбиране на нуждите и коригирайте предложенията.
- Най-доброто решение: ангажирам се с това доблест истински, не само с минимални очаквания.
- любопитство: катализира идеи и професионална видимост; в многонационалните проучвания, голямото мнозинство потвърждава това.
- Спешност: бързина с качество; кой действа пръв печели предпочитание.
Ако изпитвате парализа, практикувайте мантрата: „Все още не знам как да го направя, но мога да се науча.“, действайте без да се чувствате 100% готови и търсете професионална подкрепа ако имате нужда.
Вашата среда, вашите решения и навици могат да ви тласнат към посредственост или да ви тласнат към по-смислен живот; изберете да добавите стойност, защитете своята самоличност и правете малка, измерима крачка напред всеки ден.