10 съвета за повишаване на самочувствието в юношеството


Юношеството е труден период, турбулентен за детето, което престава да бъде такова, за да започне в един по-зрял свят. Това е много деликатен период, в който родителите трябва да присъстват, за да водят децата ни по този криволичещ път. Поставянето на граници и засилване на самочувствието на децата са 2 добри неща, които можем да направим.

намерих кратко видео в Youtube Струва ми се, че той докосва ключов ключ, за да могат всички, възрастни и юноши, да повишат самочувствието ни още малко.

Именно за нас да се научим да се съобразяваме с тези, които предлагаме, оставяме оправдания настрана. Става въпрос за зачитане на нашите цели. Ако предложите нещо, подложете се на него или ще се неуважите:

МОЖЕТЕ ДА СИ ИНТЕРЕСУВАТЕ «7 знака за откриване, че нашите юноши се нуждаят от психологическа помощ»

В тази статия ще се съсредоточим върху засилване на самочувствието в юношеството. Оставям ви малко consejos които могат да помогнат на семействата в тази задача.

Самочувствие в юношеството, 10 съвета

1) Искрена комуникация.

Чрез комуникацията с нашите деца ще предложим нашата подкрепа. Научете се преди всичко да слушате, да бъдете търпеливи и да знаете как да давате съветите, които децата ви трябва да чуят.

Добрата комуникация между родители и деца е ключова за този процес на опит за повишаване на самочувствието в юношеството. Юношите често "гледат отвисоко" на родителите си. Задачата на родителите е да знаят как да спечелят доверието на това нов човек което се е появило във вашия дом.

2) Трябва да се установят нови граници.

Тийнейджър без ограничения, без правила или норми, които да спазва, е тийнейджър, който е загубен и който в крайна сметка ще бъде разочарован и със самочувствието си на земята.

3) Груповите спортове насърчават самочувствието.

Играта на футбол или художествена гимнастика са само два примера за спортове, при които общувате със своите връстници по здравословен начин.

4) Осигурете предизвикателни и предизвикателни предизвикателства.

Обичате ли да прекарвате цял ден на компютъра? Предложете им да водят блог и ще получите награди въз основа на резултатите.

Обичате ли да прекарвате цял ден с видео игри? Измислете видео игра, която стимулира креативността им. Не всичко ще бъде кадри 🙂 Част от времето, което отделят за конзолата, трябва да бъде посветено на напредъка в тази творческа видео игра.

5) Знаейки как да намалите скоростта.

Много родители са склонни да затягат гайките преди внезапните промени, които се случват в юношеския етап. Това също може да има обратен ефект.

Юношата чувства, че се нуждае от голяма свобода, за да осъзнае целия свят на възможности, който е отворен за него. Родителите, от друга страна, са склонни силно да ограничават новата си придобита свобода. Това може да има рискове за самочувствието на подрастващия. Казахме, че трябва да поставите граници, но да не се задушавате. Средата на нещата е правилна.

6) Бъдете внимателни с приятели.

Понастоящем приятелите са най-важното нещо за тийнейджърите, но бъдете внимателни. Понякога тийнейджърите попадат в „капан“ в приятелски кръг, който подкопава самочувствието им. Предлагането на цялата ни подкрепа и дори променящата се среда, извършването на нови дейности, така че да се запознаят с нови деца, може да бъде решението.

7) Грижи в училища или институти.

Със сигурност искате най-доброто за децата си, те да растат в подходяща среда, която повишава тяхното самочувствие, най-доброто от тях самите. Изберете подходящо училище, което отговаря на тези цели.

8) Къщата трябва да бъде безопасна среда.

Безопасността е нещо, което юношата трябва да изпитва. Знайте, че има някой, който ви обича безусловно. Домът трябва да осигури тази сигурност, така че юношата да се чувства подкрепен и защитен.

9) Прекарвайте време с нашите деца.

Фактът, че са станали тийнейджъри, не означава, че не можем да правим дейности заедно: да спортуваме, да се разхождаме или да излизаме на вечеря с цялото семейство. Оставяйки настрана грижите и задълженията си, за да прекарваме време с децата си, е нещо, за което тяхното самочувствие ще ни благодари.

10) Избягвайте изолацията в дома.

Къщата е място за споделяне: радости, скърби, постижения, емоции. Обядът и вечерята са свещени. Те трябва да са запознати и без телевизия на заден план. Задължението на родителите е да създадат подходящата среда за приятна, плавна, приятна, искрена и спокойна комуникация.

Днес във видеоресурси за самопомощ:

поздравления


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

      Валерия Цеспедес каза той

    много хубав принос

         Ана Мария каза той

      Прочетох тази статия и гледах първото видео в точното време ... Благодаря ви много ...

      Валерия Цеспедес каза той

    много хубав принос

      Цеус Флорес каза той

    добре за нас

      Исус Александър Саравия Агилера каза той

    много добре ми помага много

      Вианезита Надя Арана каза той

    информацията е супер

      Пилар Гутиерес Санчес каза той

    Днес ходих на училище за родители и говорихме за самочувствието, когато намерих тази тема толкова интересна, че не можах да устоя и четенето й ни дава добър съвет, благодаря !!!!! ?????

      Хоакин Алфонсо Перес Урибе каза той

    След като прочетох известно време тази тема за духовно израстване, се чувствам в мир в духа си.

      Еми бокал каза той

    Много е добре. Тъй като съм тийнейджър, това помага много. Въпреки че считам, че те трябва да дадат повече съвети за нас, младите, не само за родителите, в този случай те трябва да направят проучване със семейни видеоклипове. Аз само дайте моето мнение.

         Чус каза той

      Съгласен съм с теб. Юношите също осъзнават колко е важно да имаме добро самочувствие.

      рубен пала каза той

    Мисля, че същото като ами ..

      Санди Смърфет Линда Найели Лопес каза той

    ммммммммммм благодаря, че поставихте това, за да ми направи домашното

      Елизабет Нунес каза той

    "Както това, което тя каза, е много добра идея за нас, тийнейджърите, много е важно"

      Джина каза той

    Здравейте, вашите много добри истински, прости преки съвети и виждам, че коментиращите са тийнейджъри, това е перфектно.
    Пишете за тях. поздрави майка.

      Anita mamani colquehuanca каза той

    mmm здравей вашите съобщения са добри благодаря бих искал повече помощ

      marcielo.diosesamor@hotmail.com каза той

    е intente

      Олга каза той

    от максимум 10 му давам 6 липсва дълбочина

      есмералда хименес каза той

    Тази информация много ми помогна да направя презентацията си в училище ... Много благодаря.

      Анжелика Каналес каза той

    Страхотен съвет за тийнейджъри. Това ще им помогне да бъдат здрави, силни и емоционално сигурни.

      Хулио Икира Торес каза той

    Любовта и уважението на двойката е да построят дом, основан на ценности, да постигнат различно общество, което светът изисква от нас, без омраза или амбиции на определени държави, които унищожават нашата планета със смъртоносни оръжия

      Roberto каза той

    Много добра статия. Би било чудесно да добавите други. Благодаря.

      Марсия каза той

    Добри съвети.