Изтощително ли ви е да избирате телевизионен сериал? Открийте какво е умора от решения, защо се случва и експертни съвети за възстановяване на умствената ви енергия.
Болница „Ла Фе“ във Валенсия вече е официален лидер в перинаталното психично здраве. Експертни грижи от бременността до 6-годишна възраст. Научете повече!
Открийте как Испания насърчава емоционалното благополучие чрез психология, изкуство и наука, за да подобри психичното здраве и социалната устойчивост.
Анализираме тревожната липса на правоприлагане срещу сексуалното насилие над деца в TikTok и правния отговор в Испания и ЕС. Прочетете повече тук.
Открийте как отсъствията от университета са свързани с психичното здраве, коренните причини за тях и какво може да направи университетът, за да се справи с тях.
Открийте какво представлява образователната психология, нейната еволюция, ключовите функции на образователния психолог и обучението, необходимо за работа в тази област.
Тормоз и страх в училище: причини, последствия, признаци и практически ключове за предотвратяването им и за действие от дома и училището.
Програма „Posuelo en Mente“ в Посуело: беседи и семинари за тревожност, депресия, хранителни разстройства и самота за млади хора и възрастни, с експерти по психично здраве.
Какво е Денят на лудата гордост и как се празнува в Испания: събития, искания, асоциации и защо е ключов срещу стигмата в психичното здраве.
Хранителните разстройства са във възход в Испания. Ключови данни, здравни ресурси и нови лечения, които променят нещата.
Открийте как походката ви разкрива емоции, скръб и личност, и какви практически приложения има този език на тялото.
Открийте как клинично да се справяте с миграционните процеси с фокус върху скръбта, травмата, тялото и социалния контекст.
Какво е скръбта от миграция, нейните фази, симптоми и как да се справим с нея? Разберете загубите, които идват с емиграцията, и ключовете за по-здравословна адаптация.
Открийте защо изглежда има толкова много лоши хора по света, с исторически примери и размисли върху човешката природа и емпатия.
Нов фемицид в Мадрид, провали в криминалистичните ресурси и повече социална подкрепа отварят отново дебата за реакцията към насилието, основано на пола.
Изследвания в Испания разкриват ранни мозъчни промени при юноши с гранично личностно разстройство (ГЛР) и подчертават значението на ранната диагностика и персонализираното лечение.
Открийте какво представлява холистичната устойчивост и как да я укрепите, за да расте дори в един бурен и несигурен свят.
Проучване разкрива, че мозъкът продължава да обработва и предсказва език под обща анестезия, оспорвайки това, което знаехме за съзнанието.
Всичко за XIII видео форум на ACEFEP в Сеута: дата, място, прожекция, дискусия и как да участвате в тази среща, посветена на психичното здраве на подрастващите.
Заем от два милиона евро за фондация „Валентия“ за център в Монсон и повече работни места за хора с увреждания в Уеска. Разберете подробности.
Открийте какво е телесна свобода: тяло, личност, сексуалност, автономност и интегритет от гледна точка на етиката, философията и човешките права.
Открийте как тялото ви отразява и оформя емоциите и психичното ви здраве и се научете да използвате езика на тялото във ваша полза.
Как делегирането на мисленето на ИИ влияе върху паметта, креативността и работата. Реални рискове и ключови стратегии за използването му без загуба на когнитивни способности.
Сънищата не са случайни. Европейски проучвания разкриват как личността, стресът и пандемията оформят това, за което мечтаем, и каква е целта им.
Открийте какво осъжда кампанията „Не искаш да пропуснеш нищо, иначе ще пропуснеш всичко“ и защо гледането в мобилния си телефон, докато пресичаш улицата, може да ти струва живота.
Самоизолация, прекомерна доброта и висока чувствителност: трите черти, които се повтарят при хора с тревожност и как да се научим да ги управляваме.
Скалата за токсична личност (TPS) измерва вредните черти във взаимоотношенията. Научете как работи, нейната надеждност и влиянието ѝ върху психологията.
Как големите разлики във възрастта влияят на двойката: любов, секс, пари, предразсъдъци и ключове към здравословна и балансирана връзка.
Какво представлява „Оземпийската личност“, как употребата на GLP-1 влияе върху настроението и какво казват доказателствата за тези емоционални промени?
Изследователи от CSIC-UMH идентифицират хипокампална верига, която е от решаващо значение за пространствената памет и е свързана с риска от шизофрения.
Открийте как да използвате въпросник за стрес на работното място, да интерпретирате резултатите от него и да приложите ефективни мерки за подобряване на благосъстоянието на работното място.
Открийте по-човешката и крехка страна на Михаел Шумахер, разказана от Жан Тод, далеч от образа на арогантен шампион от Формула 1.
Открийте какво е детето Риби, неговата огромна чувствителност и как да подкрепите неговия емоционален и творчески свят чрез детска астрология.
Симптоми, причини и лечение на ADHD при възрастни, с данни от Испания и Европа и най-новите терапии и инструменти за дигитална подкрепа.
Отслабва ли изкуственият интелект критичното мислене на учениците? Анализираме рисковете, промените в класната стая и как да се реагира чрез образование.
Къде се нарежда Испания в световните класации за щастие и защо е паднала? Ключовите фактори включват европейски фактори, младите хора и най-щастливите градове в страната.
Открийте как да промените културата на компанията с примери, ключови лостове и грешки, които трябва да се избягват, така че промяната да бъде реална и устойчива.
Как изкуственият интелект, кибератаките и хиперсвързаността увеличават стреса на работното място в Испания и Европа и какво могат да направят компаниите, за да го спрат.
Открийте как се лекува травмата при хора с психоза и нейната връзка с шизофренията и посттравматичното стресово разстройство, обяснено по ясен и достъпен начин.
Как промяната във времето влияе на настроението и съня, кой я забелязва най-много и практични съвети за по-добра адаптация, без да се чувствате уморени.
Открийте как да оцените и лекувате травма с цялостен, поетапен и базиран на доказателства подход за дълбоко и безопасно възстановяване.
Незряло ли е да продължаваш да играеш видеоигри като възрастен? Проучвания в психологията обясняват как видеоигрите допринасят за устойчивостта и благополучието, ако се използват умерено.
Работилници по арт терапия в Испания за жени, деца и възрастни хора. Открийте как изкуството помага за управление на емоциите и насърчава благосъстоянието на общността.
Как театърът, здравеопазването, училищата и изкуственият интелект обучават емпатия в Испания и чужбина, за да подобрят съвместното съществуване, здравето и човешките отношения.
Открийте защо мозъкът ви жадува за десерт, дори когато сте сити, и как да се справите с този копнеж за сладко без чувство за вина или крайни забрани.
Как програмата за експертни пациенти на Националната болница за параплегия помага на хората да се справят с травми на гръбначния мозък чрез подкрепа от връстници и по-голяма автономност.
Токсични връзки: ясни признаци, влияние върху здравето ви и практически стъпки за поставяне на граници, разчупване на вредните модели и грижа за емоционалното ви благополучие.
Защо добрият сън е стълб на здравето: експерти и проучвания обясняват влиянието му върху сърцето, метаболизма и психичното благополучие.
Вила-реал стартира своето Общинско училище за щастие, за да координира ресурсите, да предотврати самотата и зависимостите и да подобри местното емоционално благополучие.
Испанската църква анализира ролята на емоциите във вярата и предупреждава срещу емотивизма, предлагайки критерии за балансиран християнски живот.
Последните случаи на сексуално насилие в Испания и Европа отново разпалват дебата за непълнолетните, давността, международните мрежи и съдебната реакция.
Открийте най-добрия университетски курс по консултиране на скръбта: 100% онлайн, 20 ECTS, практичен и човешки подход, валиден за конкурсни изпити и работа.
Открийте как невроархитектурата подобрява здравето, благосъстоянието и възстановяването в болници и домове с дизайн, базиран на научни доказателства.
Психолозите обясняват защо терианството не е разстройство и какви признаци семействата и преподавателите трябва да следят при тийнейджърите.
Реални програми срещу нежелана самота: писма, общински стратегии и селски проекти, които променят живота в Испания.
Открийте как ароматите модулират стреса, тревожността и настроението според науката, ароматерапията и аромакологията. Научете как да ги използвате във ваша полза.
Как наградата „Психология и карнавал“ и песните от Кадис правят психичното здраве видимо и разбиват стигмата от сцената.
Какво разкрива за вас спането с домашния ви любимец в леглото? Научете за ползите, реалните рискове и препоръките на експерти, преди да вземете решение.
Открийте какво е позитивната тревожност, как се различава от негативната тревожност и как да я трансформирате в енергия във ваша полза с практични стратегии.
Открийте какво представляват теорията на хаоса, ефектът на пеперудата и техните приложения в психологията, науката и икономиката, с ясни и лесни за разбиране примери.
Науката обяснява защо по-интелигентните хора са склонни да имат по-малко приятели и как това влияе на тяхното благополучие и начин на общуване с другите.
Безплатни емоционални семинари в Испания за млади хора, възрастни хора и семейства. Научете за дейностите, целите и как да се научите да управлявате емоциите си.
Как се развиват дневните болници в Испания: психично здраве, зависимости, домашни грижи и нови възможности, които променят начина, по който се предоставят грижите.
Открийте истинския подход към менопаузата: симптоми, рискове, хормонална терапия, сърце, кости и стратегии за по-добра грижа за себе си.
Открийте какво представлява Anales de Psicología, неговата история, показатели за въздействие, теми и как се е превърнало във водещо научно списание.
Как се отбелязва Световният ден за борба с рака в Испания: нов Европейски кодекс, емоционална подкрепа, местни събития и изследвания за по-ефективна превенция.
Значение на розовия цвят в психологията: емоции, личност, окситоцин и неговото приложение в терапията, образованието и социалните движения в Испания и Европа.
Министерството на здравеопазването анализира в продължение на три години как бурята DANA е повлияла на психичното здраве във Валенсия и какви трайни последици е оказала върху депресията, тревожността и посттравматичния стрес.
Как стресът влияе на мениджърите и работниците в Испания и какви навици, от медитация до четене, помагат за намаляването му.
Самоубийствата сред жените се увеличават рязко в Кастилия-Ла Манча през 2024 г. Данни, причини и ресурси за подкрепа са едни от най-високите регистрирани стойности.
Как психологията трансформира отказването от тютюнопушене, спешните случаи и работата в Испания, с приложения, кризисна подкрепа и нови професионални проекти.
Адвокати, институции и общество призовават за съпричастност и благоразумие към жертвите на железопътната катастрофа в Адамуз, докато разследването продължава.
Как стресът, свързан с работата, засяга Испания, кои сектори са най-засегнати, какви са разликите по пол и регион и какви мерки се обмислят за ограничаването му?
Малка група надарени кучета научава имена на играчки само като слуша човешки разговори, на ниво, подобно на това на 18-месечно дете.
Как социалните медии, образът на тялото, интимното здраве и културата на успеха влияят на самочувствието ви и какви перспективи предлагат експертите, за да го защитят.
Хранителни разстройства в Испания: повече случаи при непълнолетни, риск по Коледа, предупредителни знаци и ресурси за подкрепа на засегнатите семейства и отделни лица.
Грижа за кожата, социални медии и естетически натиск при тийнейджърите: рискове, здравословни рутини и ключове за грижа за кожата и самочувствието.
Какво е връзка „нито с теб, нито без теб“, как да я разпознаем, как да се измъкнем от нея и мексиканската теленовела, която пренася тази драма във фантастиката.
Какво е малтретиране на деца в Испания? Какви са видовете, ключовите факти и законите за защита? Открийте как да го предотвратите и какво да правите, ако сте обект на такова насилие.
Открийте какво представлява здравната психология, нейните цели, области на приложение и как се различава от клиничната психология, за да разберете по-добре благосъстоянието.
Защо си говорите, когато сте сами, какви ползи има това за ума ви и в кои случаи може да е психологически предупредителен знак?
Открийте как тормозът променя мозъка и психичното здраве и какво може да се направи от неврообразователна гледна точка, за да се предотврати неговото въздействие.
Симптоми, рискове и лечение на хранителни разстройства. Ключове за справяне като семейство и търсене на помощ навреме.
Какво предлага Маркос Апуд, психолог, специализиран в дълголетието, за да намалите стреса, да спите по-добре и да защитите мозъка си с прости промени в навиците си?
Как хроничният стрес влияе на мозъка, здравето и работата в Испания и Европа и какви нови терапии и мерки се появяват за неговото ограничаване.
Психологически причини да не се поставя коледна елха, кога е грижа за себе си и кога може да е признак за емоционален проблем.
Защо Андреу Буенафуенте е спрял да работи поради стрес, какви проекти е отложил и какви уроци предлага за психичното здраве и работата.
Какво означава „нито с теб, нито без теб“: Мексиканска теленовела, токсични връзки, емоционална зависимост и ключове за поставяне на граници и грижа за себе си.
Опашки, траур и почит в Пласенсия пред книгата за съболезнования за Робе Иниеста, където съседи и фенове оставят последното си послание към музиканта.
Макро проучване в Nature разкрива, че 14 психиатрични разстройства споделят генетични варианти и пет основни общи рискови профила.
Антонио Дамасио предупреждава: изкуственият интелект и мобилните телефони могат да подкопаят човешкото внимание, взаимоотношения и щастие. Разберете защо.
Как предизвикателствата, диетите и „здравословните“ продукти в социалните медии могат да прикрият хранителните разстройства и какво можем да направим, за да ги идентифицираме и спрем.
Европейски изследователи са идентифицирали 32 протеина в кръвта, свързани с риска от психотични разстройства и тежестта на техните симптоми. Научете за техните последици.
Открийте как тормозът променя мозъка на подрастващите и какво предлага неврообразованието, за да се предотврати и поправи неговото въздействие.
Открийте как са свързани самосаботажът и гордостта, защо възникват и какво да направите, за да спрете да се сдържате, без да изпадате в арогантност.
Как музиката променя стреса, тревожността и благосъстоянието. Проучвания в испански болници, използващи изкуствен интелект, разкриват реалното му въздействие върху човешките емоции.
Рождественската сцена на емоциите в Парламента на Канарските острови предлага канарски сцени, пощенска кутия за Тримата мъдреци и удължено работно време.
Мел Робинс обяснява как да си поставите граници, да разпознаете истинския интерес и да не обвинявате партньора си в трудни моменти.
Статистика за стреса, свързан с работата, засегнатите сектори и предприетите мерки в Испания. Данни, решения и практически съвети за защита на здравето и заетостта.
Какво е емоционален глад, как да го разпознаем и възможности за справяне с него в Испания: признаци, причини и ресурси за помощ.
