Има много треньори в района на личностно развитие и професионални. Защо треньор, а не говорител?
За мен треньорът е човек, който не е непременно по-умен от човека, когото тренира. Например, треньорът на Реал Мадрид не е по-добър играч от много от своите играчи по отношение на футболните способности. Има много по-добри играчи от това, което той беше по негово време. Въпреки това, като треньор той има серия от отличия и умения, базирани на неговия процес на обучение, които го правят способен да извлече най-доброто от всеки от своите играчи.
Фигурата на треньора: Ключови разлики в сравнение с говорител
Най-важната разлика между коуч и лектор е в техния фокус и цел. Докато един говорител мотивира чрез вдъхновяващи речи, които вълнуват масите, треньорът работи по персонализиран начин, като се фокусира върху непрекъснато развитие и практичен специфични умения. Треньорът анализира, ръководи и се адаптира към индивидуалните нужди на лицето, което обучава, нещо, което говорителят обикновено не прави.
Например, ако анализираме истории за успех в различни области, от спорта до бизнеса, общият знаменател почти винаги е ролята, която треньорът играе в напредъка на индивида. Това е така, защото треньорите не просто теоретизират, те прилагат ясни и измерими стратегии да достигне конкретни цели.
Това е разликата. Коучовете работят, като анализират и адаптират конкретни стратегии за всеки случай.
Коучинг подходът: изкуство, основано на подходящи въпроси
Коучовете са практически същите като обучителите, но с по-изявен акцент върху личния и професионален подход. Те са хора, които са посветили живота си на отговор на един единствен ключов въпрос: Защо някои хора постигат страхотни резултати, докато други, дори с големи усилия, едва успяват да се откроят?
В този смисъл неговата функция надхвърля това да бъде ръководство. Фокусът му е върху идентифицирането ключови разлики между постигналите и тези, които все още се борят да постигнат целите си. Тези разлики могат да включват поведенчески тенденции, използване на времето, вкоренени навици y дългосрочна визия.
Важна добродетел на коучинга се крие в това да помага на своите клиенти да идентифицират и преодолеят ограничаващи модели, като по този начин насърчава положителната промяна. Обичайните инструменти, които използват, включват:
- Установяването на SMART цели (Конкретен, измерим, постижим, уместен и навременен).
- Упражнения за култивиране самочувствие.
- Техники за ефективно управление на Tiempo.
- Развитие на комуникативни умения и междуличностни.
Този подход прави треньорите основни за развитието на живота и кариерата. извънредно.
Какво отличава легендарните лидери?
Ако анализираме емблематични фигури като Стив Джобс, Серина Уилямс или Илон Мъск, има нещо общо, което се откроява: навици, които изпълняват постоянно през целия им живот. Те са създали не само необикновени, но и легендарни животи благодарение на конкретни действия, повтаряни с последователност.
Консистенцията не трябва да се бърка с монотонност. Докато последното е свързано с липса на креативност, последователността предполага ефективно прилагане на a стратегически план. Тоест, да бъдеш последователен не означава само да повтаряш действие в името на извършването му, а около перфектни правилни действия които допринасят пряко за успеха.
Значение на последователността: науката зад навика
Да станете постоянно продуктивни не става за една нощ. Проучванията показват, че за консолидиране на нов навик Отнема между 21 и 66 дни в зависимост от честотата и трудността на навика. Този процес образува нови невронни вериги в мозъка, улеснявайки автоматизацията с течение на времето.
Освен това последователността е неразривно свързана с дисциплина. Въпреки че мотивацията може да варира, дисциплината, изградена от последователни действия, гарантира това цели останете на хоризонта.
Дисциплината и яснотата на целта като катализатори за успех
Последователността и дисциплината са тясно свързани. Нито един от тях обаче не може да работи без a ясна цел. Често липсата на успех не се дължи на липса на умения, а по-скоро на липса на успех. липса на фокус и с ясно определена цел.
Това е нещо, което треньорите идентифицират и адресират веднага. Те помагат на своите клиенти да очертаят ясни цели вече се развиват стратегии за да ги постигнете, без да изпускате от поглед основната им цел.
Често срещани грешки при търсене на успех без последователност
- приемат твърде много цели в същото време
- Подценявайте малки ежедневни действия които създават страхотни резултати.
- Разчитайте изключително на вдъхновяваща мотивация и не прилагане на практически стратегии.
- Не отразявайте върху fracasos за коригиране на курса или регулиране на фокуса.
Ролята на поддържащата система за създаване на последователност
Друг ключов аспект на успеха е да се обградите с a адекватна система за поддръжка. Независимо дали става въпрос за група приятели, семейство или наставник, тези взаимоотношения укрепват личния ангажимент към нас цели. Когато сме заобиколени от хора, които също вървят към целите си, е по-лесно да поддържаме необходим импулс да бъдем последователни.
Ключът към изпъкването и изграждането на изключителен живот се крие в разбирането, че успехът не е събитие, а процес. Точно както треньорът извежда най-доброто в един отбор чрез постоянно повтаряне на ефективни стратегии, ние всички можем да станем архитекти на нашия успех, като се фокусираме върху последователността и се подобряваме с всяка стъпка, която предприемаме.