Вчера, докато се разхождах, слушах аудиокнигата Както мисли човек. Не можах да го довърша. Изживяването не беше приятно и всъщност навреди на возенето ми. Но какво е в тази книга, което събужда толкова поляризирани чувства? Време е да се задълбочим в тази работа, която, въпреки че датира от 1903 г., продължава да бъде цитирана като справка в областта на Самостоятелно Помощ.
Пионерска книга за мотивационното мислене
Както мисли човек Това е основополагаща работа в жанра на мотивацията и самопомощта. Написана е от Джеймс Алън, автор, чието наследство надминава поколенията благодарение на силата на неговите идеи. The централно помещение на книгата е проста, но силна: Нашите мисли имат способността да оформят живота ни..
Важно е да разберете контекста, в който е написано. През 1903 г. идеята, че мислите влияят върху личната реалност, е новаторска. Психологията все още не е достигнала нивото на развитие, което познаваме днес, и концепции като когнитивната психология, които ще бъдат консолидирани през втората половина на XNUMX-ти век, не съществуват като такива.
Историческото въздействие на Както мисли човек
La влияние de Както мисли човек Беше необикновено. Много от най-продаваните книги за самопомощ от последните десетилетия се основават на неговите принципи. Например известната „Мисли и забогатявай“ на Наполеон Хил заимства голяма част от същността на Алън.
Един от аспектите, който прави тази работа толкова актуална, е нейната способност за вдъхновение, въпреки това, което някои може да възприемат като малко архаичен език. The метафора „градина на ума“. е може би най-трайното послание на книгата:
- „Умът ни е като градина. Ако го култивираме с положителни мисли, ще пожънем добри плодове. Ако го оставим да расте безредно, плевелите ще доминират.
Защо може да се повтаря?
Това е мястото, където можем да отправим най-силната критика Както мисли човек. След като сте прочели или слушали десетки съвременни книги за самопомощ, е лесно да откриете същността на Джеймс Алън, повтарян до гадене. Идеята, че нашите мисли изграждат нашата реалност той е анализиран, разширен и понякога разреден с времето.
Все пак не трябва да изпускаме от поглед факта, че Алън е пионерът. Всичко, което идва след това, е ехо от оригиналните му идеи. Това е като да критикувате класически филм, защото техниките му са надминати от модерните технологии; важното е признават неговата историческа стойност.
Как да приложим концепцията в ежедневието?
Извън своя исторически контекст, Както мисли човек все още е полезно за търсещите поемете отговорност за живота и решенията си. Принципите, които Алън излага, могат да бъдат приложени по много начини:
- Разпознаване на мисловни модели: От решаващо значение е да определим дали подхранваме отрицателни или положителни идеи. Съвременната психология предлага инструменти като внимателност и когнитивна терапия за постигане на това. Можете да прочетете повече за как да идентифицираме мисловните модели тук.
- Култивирайте ясна цел: Книгата набляга на това да имаме предвид цел, която да ръководи нашите действия.
- Елиминирайте токсичните мисли: В съответствие с идеята за „градината“, Алън ни насърчава да пазим ума си от идеи, които не ни носят полза.
Актуалността на позитивното мислене
В свят, пълен с разсейвания и предизвикателства, посланието на Алън за силата на мисълта продължава да отеква. Днес много автори на самопомощ са преосмислили тези идеи, за да ги адаптират към новите времена. Но същността си остава: това, върху което фокусираме вниманието си, расте. Ако подхранваме мисли за благодарност, цел и любов, ще пожънем по-пълен живот.
В този смисъл произведения като напр 160 положителни мисли Те ни напомнят как малките фрази могат да променят ежедневната ни перспектива.
Докато първоначалният ми опит с аудиокнигата на Както мисли човек Не беше положително, не мога да отрека важност от тази работа в историята на самопомощта. Разбирането на неговия контекст и корените на неговите учения може да ни помогне да го оценим от по-широка и обогатяваща перспектива.
Трябва да си позволим да ни помогнат, тъй като по този начин ще напредваме повече в живота, в даден момент от живота си ще се нуждаем от помощта на някой, в нас е да го отхвърлим, така че трябва да слушаме внимателно съветите, които ни дават по пътя, защото винаги ще има момент да ги приложим на практика, ..
само ние имаме силата да потънем или да се носим, спасителят е ученията и преживяванията, които сме живели, които ще ни помогнат да се появим в живота, за да напредваме всеки ден стъпка по стъпка без бързане, но без спокойствие, Силата на ума е нещо много силно и мисленето положително е, че ще се справим добре и ще привлечем нещата и хората с добри настроения и позитиви, приемането на нечия помощ не ни прави по-малко способни да решаваме проблемите си, зависи от нас да я отхвърлим или да приемем доброто, което ни предлагат или чрез преживяване, преживяно от друг човек, или чрез съвет или анекдот ……………
Не позволявайте на ума ви да доминира над тялото ви, опитайте се да намерите баланс в тези моменти и ще видите, че е невероятно как с ума си можете да излекувате много злини, които понякога свързваме със здравословни проблеми и се оказва, че те са страхове и страхове скрити в нашето подсъзнание, че отразяваме и симптоматично заболявания, главоболие, треска, наред с други и ако не го контролираме навреме, те наистина могат да се превърнат в здравословни проблеми, така че контролирайте ума си и се съсредоточете върху положителни и продуктивни неща ... радостта на вашата среда, която хората се стремят да споделят с вас, не че бягат и ви избягват, а по-скоро, че те са тези, които ви държат до себе си още известно време ...
Най-добрата помощ, която можем да получим, е духовната помощ, която идва отгоре, Бог е този, който движи всичко
Бог не съществува, цялата религия е измислена от човека. Ако има бог, това е извън нашето разбиране по същия начин, по който червеят не е наясно с Вселената. (това е притча). Много хора живеят без да вярват в Бог и се справят много добре. И мнозина казват, че вярват в Бог и са лицемери и фалшиви. През всичките си години от живота не познавам нито един човек, който да изпълнява всички предписания на една религия.
Бог не съществува? Бог е любов, ние ще изберем пътя и ще правим добро или зло, че той винаги ще ни обича. Бог, равен на любовта, означава, че трябва да уважаваме всяка идея на всеки, но ми се струва липса на уважение към това, което има оживете и след това потърсете помощ на тези места, хора като вас няма да съществуват за вас, но който има любов, всичко сър
Даниел, бих искал да дам добра книга за самопомощ на 21-годишен младеж, бих искал да знам дали можеш да ми помогнеш и да ми препоръчаш такава.
Оставам внимателен към коментарите, благодаря ви много
Здравейте Ниноска, ако трябваше да избера един, това щеше да е следното: „Човешкото търсене на смисъла“ от Виктор Франкъл.
За поздрав.