Малко приятели издържат изпитанието на времето. Поради превратностите на живота, ние се отделяме от онези, които някога са били наши спътници в нашите приключения. Въпреки това, Някои приятелства издържат с течение на времето. Днес ще поговорим за 10 неща, които най-добрият ни приятел знае за нас.
Преди да премина към този списък обаче, нека ви запозная с един видео това ме остави изумен.
Знаем, че приятелството може да възникне между различни видовеАми ако ви кажа, че се е развила такава специална връзка между жена водолаз и змиорка, вид риба, считана за много опасна? Заповядайте и вижте, дами и господа:
[Mashshare]10 неща, които ще запомните, когато едно приятелство продължава повече от 10 години:
1) Знаете точно какво харесва
Прекарали сте толкова много време заедно, че можете да си разпознаете вкусовете. всичко, което те кара да се смееш, всичко, което го разплаква. Споделяте много специална връзка, каквато не много хора имат, така че ценете я и никога не пренебрегвайте това приятелство. Освен това, той ви е видял, когато още не сте се притеснявали да сте готини: Те знаят най-автентичната ти версия и затова общите им вкусове са толкова силни.
2) Вашият приятел знае какво не харесвате
Противоположно на предишната точка: те са били с вас през най-лошите преживявания в живота ви и са се научили какви теми предпочитате да избягвате или какви ситуации ви карат да се чувствате неудобно. Тази чувствителност е една от причините да се разбирате толкова добре. Вие също така сте запазили онези моменти на споделено смущение, които остават в групата, като например пиянство или грешки които днес са съучастнически анекдоти.
3) Знаете, че можете да разчитате на него или нея за всичко
Имате ли сериозен проблем? Те ви изслушват без осъждане и ви дават компетентен съвет. Знаете, че няма да бъдат шокирани от това, което правите, защото те наистина те познават и те знаят на какво си способен. Те са участвали във вземането на решения, които са оформили пътя ти, от обучение, работа или преместване, до големи лични промени.
4) Те те приемат такъв, какъвто си
Те знаят, че имаш недостатъци, но смятат, че те са част от твоята личност и затова те приемат такъв, какъвто си. Въпреки че понякога може да те критикуват за някои от недостатъците ти, те не биха променили същността ти защото това е, което те прави уникален. Дори когато си вземал решения, за които по-късно си съжалявал (които импулсивна татуировка(например), те бяха там, за да ви придружат преди и след това.
5) Помниш ли как се запознахте?
Те са способни да си спомнят точния момент и обстоятелствата, при които сте се запознали. Може би споменът е избледнял малко, но основите остават. Те също така помнят вашите бягства за двама, тийнейджърските ти алибита и всички онези първи моменти, които само едно дълго приятелство може да цени.
6) Имате 10 години спомени, за които да говорите
Преживели сте толкова много заедно, че можете да седите около маса и да говорите с часове. От радости до загуби, от началото на връзката до... пристигането на децата в групата, всичко се превръща в материал за вечен разговор.
7) Прекарали сте толкова много време заедно с причина.
Ако сте успели да запазите приятелството си в продължение на 10 години, има причина за това. Може би... дълбока афинитет Или че сте се научили да приемате доброто и лошото един в друг. Във всеки случай, това е доста голямо постижение.
8) Можете да забравите лошите преживявания
Не всичко е перфектно: има различия, които водят до спорове. Но дори и да се ядосате, винаги намирате начин да... простете си един на друг и продължете напред Без лоши чувства. В зрелите приятелства, разногласията (идеологически или лайфстайл) не разрушават връзката, а я обогатяват.
9) Те винаги ще бъдат до вас
Ако сте поддържали приятелството толкова дълго, е много вероятно това да... Продължавайте да растетеДори с разстояние или мълчание, събирането ви показва, че връзката остава непокътната, сякаш времето не е минало.
10) Това приятелство няма да има край
Колкото и да си ядосан, колкото и да не си съгласен с нещо или съдбата да те разделя по някакъв начин, винаги намираш начин да... свържете се отновоНе е нужно да сте заедно всеки ден, за да се чувствате близки.
Ключове към приятелство, което трае десетилетие
Редовна, двупосочна комуникация
Много взаимоотношения охладняват, защото спри да говоришОпитайте се да се отворите и да се изслушате. Ако не можете да се видите, дайте приоритет на разговорите (обажданията) в реално време, за да избегнете недоразуменията, които понякога водят до текстови съобщения.
Възнаграждаващи взаимодействия
Колкото повече качествено време прекарвате извън рутината си, толкова по-силна става връзката. Забавни планове, общи преживявания и специалните места създават спомени, които ви обединяват.
Съсредоточете се и върху другия
Както при двойките, трябва да се предадете и подкрепят се взаимноНе е достатъчно само да го кажеш: покажи го в ключови моменти, както добри, така и лоши.
Поддържайте положителни емоции
Дори при разногласия, компенсирайте негативното с обич и хуморИзбягвайте да позволявате на конфликтите да се превърнат в хроничен дискомфорт и ако нещо ви боли, говорете за това.
Не се отказвайте от връзката
Работата, семейството и задълженията се конкурират за време. Редовен план (дори и да е разпределени и реалистични) помага за поддържане на приятелството.
Ползи и как да се грижим за тази връзка в реалния живот
Добрите приятели увеличават чувство за принадлежност, те носят щастие и намаляват стреса. Повишават самочувствието, помагат за преодоляване на кризи (скръб, болест, загуба на работа) и насърчават осиновяването. здравословни навициСилните връзки са свързани с по-нисък риск от депресия, хипертония и проблеми с теглото; в по-късна възраст те корелират с... по-голяма дълготрайност.
Не винаги е лесно да създадеш или запазиш приятелства: отговорностите, преместванията и промените в интересите играят роля. Не забравяйте, че качеството е по-важно от количествотоШироката мрежа от контакти е полезна, но няколко смислени връзки изграждат идентичност.
Прости навици, които подхранват приятелството
- Бъди мил и постоянно: малките жестове добавят депозити към вашата „емоционална сметка“.
- наистина слушай: показва интерес към живота ви и одобрява чувствата ви, преди да даде съвет.
- Сподели за себе сиОткритостта създава интимност и доверие.
- надеждностПристига навреме, спазва договорените условия и уважава поверителността ви.
- Предложете плановеСъбития в общността, доброволчество, дейности, излизания; казвайте „да“ на поканите.
Социалните медии могат да помогнат иницииране на контакт, но връзката се засилва чрез реални взаимодействия. Избягвайте да бъркате „контакти“ с приятели: както е казал Аристотел, желанието не е достатъчно; трябва да култивирай връзката договор.
Афективен реализъм: защо някои приятелства са трайни, а други не
Надлъжни изследвания, като например това на социолога Джералд Моленхорст, показват, че сме склонни да обновяваме част от социалната си мрежа от време на време. Фактът, че едно приятелство не е вечно, не го прави по-малко автентично: Има връзки, които завършват циклитеАко една връзка продължи няколко години, вероятността тя да продължи се увеличава, но няма „гаранции“.
Кралската испанска академия определя приятелството като безкористна лична обич това се ражда и укрепва чрез взаимодействие. И опитът го потвърждава: няма „приятели с едно кликване“. Истинските приятели са тези, с които споделяте живота: срещи, обаждания, подкрепа и съучастие. Както е казал Франсис Бейкън, приятелствата Те удвояват радостта и намаляват мъкатаБенджамин Франклин предложил да ги избираме спокойно и да ги съхраняваме още по-спокойно; а Цицерон възхвалявал възможността да говорим с някого, сякаш говорим със себе си.
Независимо дали едно приятелство трае две, три или пет години, то също е ценно. Понякога, както в игра, играчите идват и си отиват в зависимост от етапа от живота. Важното е да култивираш това, което подхранва, и да се освободиш без негодувание от това, което вече не допринася.
Приятелство, което продължава десетилетие, често се поддържа в честна комуникация, смислени преживявания и практическа лоялност. Признаването, че различията могат да бъдат интегрирани, поддържането на срещите (или обажданията) живи и приоритизирането на добротата превръща това „съкровище“ в реална подкрепа за емоционално благополучие, днес и в бъдеще.