50 стратегии, за да опростите живота си и да намерите удовлетворение
Открийте 50 стратегии, за да опростите живота си, да се освободите от стреса и да постигнете траен емоционален баланс. Практично и трансформиращо ръководство.
Открийте 50 стратегии, за да опростите живота си, да се освободите от стреса и да постигнете траен емоционален баланс. Практично и трансформиращо ръководство.
Открийте „В очакване на щастието“ от Саймън Коен, философско пътешествие, което изследва стойността на желанието и малките удоволствия от ежедневието.
Открийте силата на книгите за самопомощ, за да подобрите благосъстоянието си, да постигнете целите си и да преодолеете предизвикателствата с практични и обмислени стратегии.
Открийте 10 практически упражнения, за да трансформирате социалните модели и да достигнете своя максимален личен и професионален потенциал.
Открийте как да идентифицирате токсичния перфекционизъм, неговите ефекти и как да го преодолеете с практически стратегии за постигане на емоционално благополучие.
Изследвайте емоционалното въздействие върху членовете на семейството и болногледачите на хронично болни пациенти чрез 12 истински истории, които вдъхновяват и вълнуват.
Разгледайте завладяващия роман „Пътят към Ла Мага“ от Карола Кастило, едно пътуване към себеоткриването и духовното израстване.
Открийте как да прегърнете структурната промяна с иновативната книга на Фернандо Санчес Салинеро. Ключове за просперитет във времена на несигурност.
Открийте как Барбара Еренрайх поставя под въпрос задължителното позитивно мислене и неговото социално въздействие. Критичен и рефлексивен анализ по време на криза.
Открийте как да се освободите от търсенето на външно одобрение с „Имам нужда да бъда обичан, вярно ли е?“ от Байрън Кейти и трансформирайте вашите вярвания.
Открийте как да увеличите жизнената си енергия със съветите на д-р Саймън. Интегрирайте науката и мъдростта на предците, за да живеете с повече ентусиазъм.