Осъзнавали ли сте някога, че не сте имали време да направите всичко, което сте искали? Това вероятно се дължи на следването на определени модели или негативно поведение, които може да сме придобили, и ние трябва да се опитаме да оставим след себе си.
Преди да продължим да виждаме тези 10 действия, които ни карат да губим време Каня ви да гледате кратко видео за това „губене на време“.
Артистично видео, което красиво, но грубо показва какво е отлагане:
Ще ви посоча 10 действия, които ни карат да губим време:
1. Не ставайте рано
Възрастен човек трябва да спи между 6-8 часа. Ако спим повече от това време, не само ще се чувстваме по-зле, но и ще имаме по-малко време да правим всичко, за което мислим. Научете се да ставате рано и когато другите започнат да стават, вие ще сте приключили работата си.
2. Пазете се от многозадачност
Мислим, че сме способни да правим много неща едновременно, но всеки има ограничение. Струва си да се концентрираме върху завършване на дадена задача и след като бъде изпълнена, тогава преминаваме към следващата. По този начин всичко ще бъде добре направено и няма да бъдем претоварени.
3. Неизмерване на наличното време
Важно е да изчислите колко точно време ще ви отнеме да изпълните задача. По този начин можем да предложим на клиентите си по-добри времена и да организираме работна задача, за да оптимизираме времето си.
4. Не се организира
Организирането е ключът към възможността да се представяте най-добре. По този начин ще можете да знаете къде точно разполагате с инструментите, от които ще се нуждаете, и да не губите време, докато ги търсите. Научете се да организирате своето пространство и ви уверявам, че ще спестите много време.
5. Не се научавам да определям приоритетите
Представете си, че имате клиент, който няма нищо против да изчака малко и който иска нещата засега. Важно е да знаете как да се справите с тези времеви интервали, както в работата, така и в личния си живот. Има някои задачи, които са по-важни от други и трябва да се научите да ги приоритизирате.
6. Разсейвайте се лесно
Един от най-добрите съвети, който мога да ви дам, е, че в момента, в който започнете да си правите домашното, вие се освобождавате от всякакъв вид намеса, която може да ви разсее. Изключете мобилните телефони, забравете за външността и се фокусирайте само върху това, което имате пред себе си.
7. Спазвайте ежедневието
Бъдете част от организацията. Определете фиксирани часове, в които отивате на работа и се старайте винаги, доколкото е възможно, да можете да се съобразите с тях. По този начин ще свикнете с ума си да се концентрирате върху рутина, която ще бъде много полезна за изпълнението на всеки проект.
8. Искащи да напредват много бързо
Всички неща в този живот имат свързано време; ако се опитаме да вървим по-бързо, резултатите може да не са както се очаква.
9. Не проверявайте нормално графика си
Прегледът на графика или дневния ви ред е от ключово значение за това какво трябва да направите днес. Ако го направите предварително, можете да се подготвите срещу всяко непредвидено събитие, което не сте обмисляли.
10. Имайте лоши нагласи
Лошото поведение или лошите нагласи (както с вас, така и с вашите съученици) само ще накарат цялата група да губи много повече време.
Това, което трябва да прилагам най-много, е „да се науча да ставам рано“, за да се възползвам максимално от сутринта. Знам, че основният ми проблем днес е, че лягам ПО-КЪСНО, главно, за да се възползвам от времето със съпругата си след работа. Прегръдка, Пабло
Съобразявам се с 10-те действия.
КАК ТРЯБВА ДА БЪДЕ 🙂