Може ли продължителният зрителен контакт да предизвика променено състояние на съзнанието? Без вещества? Доказателствата сочат „да“: комбинация от фокусирано внимание, слабо осветление и минимални очаквания може да предизвика необичайни перцептивни и емоционални явления, когато двама души се гледат в очите за кратък, но интензивен период.
Италианският психолог Джовани Капуто от университета в Урбино откри много любопитен начин да накара друг човек да достигне друго ниво на съзнание без да използвате никакви лекарства.
Тестовете, проведени от Капуто, участваха 20 възрастни доброволци (15 жени и 5 мъже).
Те бяха поставени по двойки, седнали в слабо осветена стая и на разстояние един метър. Всичко, което трябваше да направят, беше погледнете в очите на човека, който седи пред вас за 10 минути.
Доброволците те не знаеха целта на разследването. Те знаеха само, че трябва да се гледат един друг в продължение на 10 минути.
След 10 минути участниците трябваше да отговорят на поредица от въпроси, свързани с какво са чувствали по време и след преживяването.
Изследването имаше за цел да установи дали участниците са имали дисоциативни симптоми, които карат човек да се чувства откъснат от реалността около него. Всички те могат да бъдат причинени от наркотици като алкохол, LSD и кетамин.
Благодарение на проучването Caputo знаем, че тези симптоми могат да бъдат причинени и когато човек се взира в човек в продължение на 10 минути без да разбере причината, поради която той я гледа.
Участниците в експеримента съобщиха, че са възприели nuevas sensaciones които никога преди не бяха имали.
Можем да заключим, че гледането дълго и непрекъснато в очите на друг човек Това може да повлияе на състоянието ни на зрително и умствено възприятие.
Кристиан Джарет, редактор на Британско психологическо общество, също предостави повече данни за резултатите от проучването. Той каза, че участниците са докладвали промени във възприемането на цветовете, звуците и дори промени в техните представи за време и пространство.
Що се отнася до възприемането на лицата на хората, 90% от участниците също докладват промени в чертите на лицето. От тях 75% казват, че са виждали чудовища, 50% казват, че виждат черти на собственото си лице на лицето на другия човек, а 15% казват, че са видели лица на членове на семейството.
Огледалният експеримент.
Пет години преди този експеримент Капуто направи подобен тест с 50 доброволци, които трябваше погледнете се в огледало за 10 минути.
В този тест, още преди първата минута, доброволците имаха чувството, че са изправени Странник.
Какво мислите за резултатите от този експеримент? Имали ли сте опит от този вид? Оставете ни вашия коментар.
Fuente: Научно предупреждение
снимки: Shutterstock
Защо се случва това? Перцептивни механизми и невронна адаптация
Научната литература показва, че тези ефекти се комбинират частична сензорна депривация (слаба светлина, постоянен стимул) с невронна адаптацияКогато стимулът не се променя, сензорните неврони намаляват реакцията си и мозъкът „запълва“ вътрешните модели. От това възникват странни лицеви илюзии, чувство на деперсонализация и впечатление за „празнота“. Този модел се наблюдава както при гледане на друг човек, така и при съзерцавам собственото си лице в огледало.
Капуто също сравни условията с контролна група, в която някои доброволци те погледнаха към стената по едно и също време. Тези, които са поддържали зрителен контакт с друг човек, съобщават за повече халюцинации и дисоциация че контролите, подсилвайки идеята, че взаимодействие очи в очи засилва тези явления.
Ефекти върху ума: внимание, памет и оптимално време за гледане
Директните погледи привличат вниманието и насищат когнитивните ресурсиИзследвания с вербални задачи показват, че зрителният контакт може да попречи на работна памет, въображение и умствен контрол, особено когато езиковата задача е взискателна. Ето защо много хора отвръщат поглед на концентрира се по-добре или да запомните точни думи.
The комфортна продължителност зрителен контакт: средните периоди от няколко секунди обикновено са приятни, а много по-дългите периоди генерират некомодидад В повечето случаи обаче, в контролирани контексти, 10 минути продължително гледане позволяват да се наблюдават описаните в лабораторията перцептивни ефекти.
Освен това, външният вид може да създаде „частично сливане“ на себе си и другияСклонни сме да възприемаме тези, които ни гледат, като по-подобни на нас, което е в тяхна полза. емпатия и афинитетТова явление помага да се обясни защо някои мълчаливи срещи могат да бъдат толкова интензивни.
Привличане, зеници и тихият език на очите
Продължителният зрителен контакт активира фини социални процеси, като например зеничната мимикрия: зениците могат да се разширяват и свиват синхронно. Част от този ефект може да се обясни с промени в яркостта в сцената, въпреки че дилатацията е свързана и с интерес или активиране и може да увеличи възприятие за привлекателностНе е случайно, че исторически погледнато, по-големите зеници са били търсени като признак на чар.
Отвъд зениците, мускулите около очите Те предават сложни емоции и черти като лимбални пръстени са свързани с признаци на младост и здраве. Всъщност се казва, че очите са единствената част от нас нервна система пряко изложен на света, което засилва комуникативната му сила.
Култура, еволюция и „шесто чувство“ на наблюдаваните чувства
Значението на зрителния контакт е културно зависимВ западния контекст често се свързва с искреност и внимание, докато в други култури интензивният поглед може да се възприема като предизвикателенЕволюционно, великият видима склера човешкото око позволява лесно и бързо да се определи посоката на погледа, дори и с периферно зрение, ключ към сътрудничеството и оцеляването.
Освен това, ние сме склонни да прекалено много че ни гледат: като потенциален сигнал за доминация или заплаха, мозъкът предпочита грях чрез прекаляванеВнимателните и потвърдителните пристрастия допринасят за това чувство „наблюдаван съм“, а малки постурални или екологични сигнали могат да го задействат.
Емпатия, изкуство, хипноза и упражнения за очи
Социални експерименти показват, че зрителният контакт за Няколко минути може да намали предразсъдъците и да увеличи емоционална близостИнициативи по двойки между непознати - включително срещи между местни граждани и бежанци - показват, че продължителният поглед благоприятства емпатия и диалогВ изкуството, представленията, съсредоточени върху срещите очи в очи, са провокирали емоционален катарзис в участниците без думи.
В исторически план са предлагани техники за гледам В контекста на хипнозата: задръжте погледа, докато очите се въвеждат словесни предложения може да улесни състояния на висока внушаемост. Важно е обаче да се прави разлика между перцептивни феномени (като тези, наблюдавани от Капуто) и стари псевдонаучни разкази (напр. „животински магнетизъм“), чиято валидност не е в съответствие с настоящи критерии.
Едно последно съображение за безопасност: Ако решите да опитате упражнение за гледане с някого, правете го в безопасна среда. удобно и по взаимно съгласие, с мека светлина и възможност за спиране, ако възникне такава неудобствоПреживяването може да бъде силно, но не е игра; това е пряк път към нашата социална архитектура и възприятие.
Взаимодействието очи в очи съчетава биология, култура и контекст, за да модулира вниманието, емоциите и чувството за себе си. Десет минути са достатъчни, за да разкрият до каква степен погледът е катализатор за нашето споделено съзнание.