Музикалната терапия е вид терапия, при която музиката се използва с единствената цел да се постигне определени положителни промени в благосъстоянието и щастието на определен човек. Няма значение как се използва музиката, стига да има положителни промени в настроението на пациента. По този начин музикалната терапия може да се състои от слушане на определени песни или мелодии или пеене или композиране.
Това, което е напълно ясно е, че има много ползи за здравето, поради което е наистина ефективна и доста популярна терапия. В следващата статия ще ви говорим по-подробно за музикалната терапия и от неговите ползи за здравето.
За какво е музикалната терапия?
Това е вид терапия, която използва музика с цел подобряване физическо и психическо здраве на хората. В случай на деца, музикалната терапия им помага да подобрят социалните си взаимоотношения и ниво на комуникация, позволявайки голямо развитие на глобално ниво. Тъй като е сетивно преживяване за всички сетива, музикалната терапия може да лекува множество разстройства като следните:
- Емоционални разстройства. Този тип терапия помага на хората да се научат да управляват различни емоции и по този начин да постигнат голямо благополучие и щастие.
- Нарушения на съня. Използването на музика е идеално, когато става въпрос за накарване на хора с проблеми със съня да си почиват оптимално и да се отпуснат при определени ежедневни проблеми.
- Разстройства от аутистичния спектър. Музикалната терапия е доста ефективна при лечение на хора с аутизъм. Този вид терапия помага на такива хора да подобрят социалните си взаимоотношения и когато става дума за общуване с другите.
- Разстройства, дължащи се на стрес и тревожност. Доказано е, че музикалната терапия е ефективна при лечение на хора с високи нива на стрес и тревожност.
Какви са ползите от музикалната терапия?
Музикалната терапия осигурява серия от наистина забележителни и забележителни ползи за здравето:
- Помага за намаляване на високите нива на стрес и безпокойство.
- Помага за подобряване на съгласуването на съня и да спи много по-добре.
- Облекчава болката и намалява нуждата от прием на лекарства за намаляване на болката.
- Помага за подобряване концентрацията и паметта на човека.
- Помогнете на определени хора да се подобрят във взаимоотношенията им с другите.
- укрепва самочувствие и самочувствие.
- Подобрява качеството на живот при пациенти, страдащи от хронични заболявания като рак.
- Използва се като ефективно средство, когато става дума за стимулиране на двигателния апарат и за позволяване физическата рехабилитация на човека.
Класове или видове музикална терапия
Музикотерапията е предназначена да се прилага при хора от всякаква възраст и проблеми. Оттам нататък професионалистът ще приложи музикотерапия който най-добре отговаря на областта или областта, в която искате да работите. След това ще говорим за различните видове музикална терапия, които съществуват и характеристиките на всяка от тях:
активна музикална терапия
При този вид музикална терапия пациентът ще участва активно в разработването и създаването на музика. По този начин човекът може да пее, танцува или свири на музикален инструмент. Целта на този вид терапия е да гарантира, че пациентът може свободно да изразява своите емоции и чувства и да повиши самочувствието си, както и увереността и благосъстоянието си на емоционално ниво.
рецептивна музикална терапия
При този тип музикална терапия професионалистът избира вид музика За да накарате пациента да се отпусне и успокои, оставяйки настрана определени мисли, които не са от полза за човека. Рецептивната музикална терапия е перфектна при лечение на определени разстройства, свързани със стрес или тревожност.
когнитивна музикална терапия
Този вид музикална терапия е насочена към подобряване на паметта и концентрацията на пациента. За целта се провеждат определени упражнения, свързани със слушането на музика. Пациентът успява да запази вниманието си и да се концентрира върху това, което слуша.
социална музикална терапия
Както подсказва името му, този вид музикална терапия се фокусира върху подобряване на социалните умения на пациента. Терапевтът търси импровизацията на човека и създава музика в група за подобряване на социалните взаимоотношения.
импровизационна музикална терапия
Целта на този вид музикална терапия е да създаде и развие спонтанна музика между терапевта и пациента. Този тип терапия ви позволява да изследвате емоциите си в дълбочина. и насърчаване на невербалната комуникация.
развлекателна музикална терапия
Музиката се използва като средство за забавление за подобряване на настроението на пациента и социализация с други хора. Ще включва дейности Като танци или караоке.
реминисцентна музикална терапия
В този случай музиката ще се използва, за да предизвика определени спомени и стимулират комуникацията при хора с когнитивни разстройства. Използват се поредица от песни, които са важни за пациента, за да се подобри настроението и личното му благосъстояние.
Неврорехабилитационна музикална терапия
Този вид музикална терапия се използва при хора, които страдат от някакъв вид мозъчно или неврологично увреждане с цел насърчаване на тяхното възстановяване. Музиката се използва за стимулиране на различни области на мозъка и подобряване на езика или мобилността на пациента.
Накратко, музикалната терапия е наистина ефективна, когато става въпрос за лечение умствени или емоционални разстройства както в случай на депресия или тревожност. Това е креативен начин да изразявате различни чувства и да знаете как да управлявате емоциите. Освен това, той има и други предимства, като например подобряване на някои когнитивни способности на човека, като памет или концентрация.