Училището или институтът Те трябва да бъдат места за безопасност, учене и приятелство.Но за много деца и тийнейджъри училищата се превръщат в места, където преобладават напрежение и страх. Многократното блъскане, ежедневните обиди, унизителните прякори, изолацията по време на междучасието или жестоките съобщения по телефоните им превръщат училищния живот в кошмар.
Този климат на продължаващо насилие не само засяга ежедневието: Тормоз Това оставя дълбоки следи върху психичното здраве, самочувствието и връзката с училището.Много деца развиват силен страх от посещаване на час, излизане в междучасие или участие в групови дейности, което може да доведе до отказ от училище, тревожност, депресия и дори отпадане от училище.
Връзка между тормоза в училище, страха и отхвърлянето на училище
През последните години различни проучвания показват, че връзката между преживяването на тормоз и развиването на страх То е директно и много мощноВ проучване с повече от 200 ученици от началното училище е наблюдавано, че тези, които са били жертви на тормоз, показват по-голяма склонност да избягват училище, да пропускат часовете и да се чувстват несигурни в общите части.
Тази работа, базирана на количествен корелационен дизайн, използва специфични въпросници за измерване както на интензивността на тормоза, така и на нивото на отхвърляне от училище. Данните ясно показват, че колкото повече тормоз е претърпявало едно дете, толкова повече се увеличават страховете и избягването на училищната среда от него.Не беше просто лош период по време на междучасието: въздействието се разпростираше върху емоционалния, социалния и академичния му живот.
Освен това, те откриха значителни разлики според полаМомчетата са склонни да проявяват по-високи нива на агресивно поведение от момичетата, което подчертава необходимостта от разработване на стратегии за интервенция, които отчитат как насилието се проявява при момчетата и момичетата. Това не означава, че момичетата не преживяват или не извършват тормоз, а по-скоро, че той е склонен да се проявява по различен начин (с повече изключване, слухове или непряко психологическо насилие).
Всичко това потвърждава, че Училищният тормоз не е анекдот или просто „бой между деца“Това е ключов фактор за появата на отказ от училище, фобии, свързани с училище, соматизация (болки в стомаха, световъртеж, главоболие) и в някои случаи сериозни проблеми с психичното здраве.
Как да преживеете тормоза в училище отвътре
Глобалните данни са убедителни: международни организации като ЮНЕСКО изчисляват, че 1 от 3 ученици по света е преживял тормоз в даден моментВ Испания данните варират в зависимост от проучването, но процентите на учениците, които съобщават, че са преживели тормоз или някакъв вид насилие в училище, остават много високи.
Когато тийнейджърите бъдат директно попитани за техния опит, Мнозина съобщават, че „да се отклоняваш от нормата„Има много висока цена“Да бъдеш странният, различен, срамежлив, с различен вкус или с каквато и да е черта, която те отличава от групата, е достатъчно, за да станеш обект на подигравки, шеги, изключване или агресия. Самите те признават, че побойникът се стреми да „изглежда добре“ пред групата и да спечели фалшива популярност за сметка на страданието на другите.
Експерти, работещи в областта на превенцията на тормоза в училищата, обясняват, че Няма единен профил на жертва или агресорСред тези, които тормозят, може да има момчета и момичета с ниско самочувствие, трудности с справянето с фрустрацията, семейни модели за подражание, изпълнени с насилие, или просто хора, които са научили, че насилието им дава власт и статус. Постоянното е, че по един или друг начин те получават някаква социална „облага“ от действията си (да бъдат възприемани като силни, хладнокръвни или лидери).
Групата от връстници играе решаваща роля: Без публика, която да се смее, да толерира или да гледа на другата страна, тормозът губи силата си.Много колеги обаче не смеят да се намесят от страх да не станат мишена на агресора. Страхът да не бъдат етикетирани като „доносници“ възпира онези, които биха могли да помогнат, независимо дали са свидетели или са пострадали от тормоза от първа ръка.
Освен това, много тийнейджъри съобщават, че въпреки многобройните разговори за съвместното съществуване, Никой не им е обяснил ясно какви конкретни стъпки да предприемат, когато открият случай на тормоз.Те знаят, че съществуват протоколи, но не знаят как да ги активират, с кого да говорят или какви доказателства да съберат. Тази липса на практически инструменти засилва мълчанието.
Ролята на страха, мълчанието и „слепотата“ на възрастните
Страхът е един от основните двигатели, които поддържат тормоза. Жертвите се страхуват, че ситуацията ще се влоши, ако потърсят помощ.Те се страхуват, че няма да им се повярва, че семействата им ще бъдат разстроени или че насилникът ще им отмъсти. Понякога изпитват срам или вина, сякаш правят нещо нередно, като не знаят как да се защитят. Всичко това допринася за това те да мълчат с месеци или дори години.
Има страх и сред наблюдателите. Тези, които са свидетели на нападение, често са парализирани от страх, че самите те ще бъдат отхвърлени или ще бъдат насилствени.В средното училище е обичайно много хора да са наясно какво се случва, но никой да не го докладва на учителите, като по този начин се запазва безнаказаността на агресора.
Към всичко това се добавя и това, което някои специалисти наричат „слепота“ при възрастните. Родителите и учителите могат минимизиране на признаците на малтретиране, като се смята, че те са „типични неща за тази възраст“че ще се оправят сами или тълкуват оплакванията на детето като преувеличения. Друг път проблемът е известен, но училището не прилага протоколите с необходимата решителност, което изпраща посланието, че тормозът „не е чак толкова сериозен“.
Когато семействата отиват в училището, за да съобщят за евентуална ситуация на тормоз, Не винаги се изследва обстойноПонякога образователният инспекторат прекратява делата поради „липса на доказателства“ или защото не се считат за достатъчно сериозни, което поражда огромно чувство на уязвимост и неразбиране у жертвите и техните семейства.
Прекъсването на този цикъл изисква промяна в отношението: Вярвайте на децата и юношите, когато говорят за страдание.Действайте бързо и осъзнайте, че тормозът е отговорност на цялата училищна общност. Откритото обсъждане на случващото се на детската площадка, в автобуса или в социалните мрежи у дома помага на децата да се чувстват, че могат да говорят за преживяванията си, без страх от осъждане.
Предупредителни знаци: как да разпознаете страха и тормоза
Много момчета и момичета Те изразяват това, което преживяват, повече чрез поведението и телата си, отколкото с думи.Ето защо е от съществено значение семействата и учителите да обръщат внимание както на промените в поведението, така и на физическите симптоми, които могат да маскират тревожност или силен страх. Предупредителни знаци Правилните наблюдения позволяват ранна интервенция.
Някои признаци, които трябва да ни предупредят, са:
- Постоянен отказ да се ходи на училищес плач, избухвания или чести извинения (неясни болки, гадене, световъртеж) непосредствено преди да напуснат дома.
- Внезапни промени в настроението, тъга, раздразнителност или апатия без видима причина.
- Соматизации: главоболие, стомашни болки, безсъние, кошмари или симптоми, които са особено чести в учебни дни.
- Внезапна социална изолация: те спират да се срещат с приятели, Те избягват групови дейности, почивки или екскурзии.
- Счупени или често губени предмети, синини или физически белези, които детето не обяснява убедително.
Трябва да се обърне внимание и на агресивно или подигравателно поведение към други децаНе само защото те могат да показват, че нашият син или дъщеря тормози, но и защото в някои случаи детето, което е било жертва, поема ролята на агресор, за да се защити или да освободи собственото си чувство на неудовлетвореност.
От дома, много мощен инструмент е ежедневният диалог. Говорете за това как е минал денятс кого са били, какви игри са играли или как разпределят задачите в група. Това ни дава насоки за социалната динамика в класната стая. Задаването на отворени въпроси, без директно разпитване на децата с „Тормозят ли ви?“, им помага да се отпуснат и да се отворят повече.
Училищен тормоз и ученици с разстройство от аутистичния спектър (РАС) ниво 1 (синдром на Аспергер)
Една от групите, най-уязвими към тормоз, е деца и юноши с разстройство от аутистичния спектър (РАС) ниво 1Това е традиционно известно като синдром на Аспергер. Трудностите им при интерпретирането на социални сигнали, разбирането на шеги или управлението на взаимоотношения с групата означават, че те са изложени на особено висок риск да бъдат етикетирани като „странни“ или различни.
Проучване с повече от 360 ученици, диагностицирани с разстройство от аутистичния спектър (РАС) ниво 1, показа, че Около 71% редовно са били жертва на някакъв вид насилие в училищна средакакто физически, така и психологически. Повечето от тези агресии бяха косвени: обиди, жестове на отхвърляне, системно изключване, слухове или фини закачки, които са много по-трудни за откриване.
Контекстите, в които тормозът се е проявявал най-често, са били междучасия, екскурзии и групова работаТоест, пространства, където надзорът от страна на възрастните е по-слаб и правилата са по-малко строги. В тези ситуации аутистичният ученик често е оставен на милостта на групата, без модел за подражание, който да се намеси навреме.
Данните също така отразяваха, че Косвеното психологическо насилие се увеличава в юношеска възрастМомчетата и момичетата на възраст от 12 до 14 години страдат от по-голяма пряка физическа агресия, докато в малко по-напреднала възраст се увеличават закачките, изключването и социалният натиск. Почти половината от анкетираните признават, че са били осмивани, защото са различни, а над 30% са спрели да участват в час от страх от реакциите на съучениците си.
Най-тревожното е, че Само малка част от тези насилствени поведения са били идентифицирани от учителския съставМного жертви не говорят открито, нормализират насилието или дори смятат, че го заслужават. Това разкрива сериозен недостатък в протоколите за откриване и реагиране на някои училища, които не винаги събират директни показания от ученици с разстройства от аутистичния спектър или адаптират интервютата към техните комуникационни нужди.
Емоционалното, социалното и академичното въздействие на тормоза в училище
Тормозът в училище не остава на детската площадка: Последиците му могат да продължат години, ако не се предприемат подходящи мерки.На емоционално ниво жертвите могат да развият постоянен страх, свръхбдителност, панически атаки, дълбока тъга или чувство за безполезност, което постепенно подкопава самочувствието им. Тези ефекти увеличават риск от психични разстройства si no se detectan y tratan a tiempo.
Това емоционално изтощение е свързано с висок риск от психични разстройства, като депресия, тревожни разстройства, училищни фобии, проблеми с храненето или самонараняване. В екстремни и продължителни случаи са документирани ситуации, в които тормозът е бил спусък за опити за самоубийство.
На социално ниво тормозът насърчава изолацията. Някой, който е тормозен, може да започне да не се доверява на никого.дори от тези, които искат да помогнат. Връзките се разкъсват, приятелствата се губят и трудностите при интегрирането в нови групи се умножават, нещо особено деликатно в юношеството, етап, в който подкрепа от връстници това е ключово.
В академичната област ефектите също са поразителни. Страхът и тревожността пречат на концентрацията, паметта и мотивацията за ученеНе е изненадващо, че академичните постижения намаляват, неоправданите отсъствия се увеличават и учениците постепенно се откъсват от училище. ОИСР посочва, че учениците, които са тормозени, са два пъти по-склонни да се чувстват откъснати от образователната среда.
Освен това, тормозът влошава цялостната атмосфера на съвместно съществуване в центъра. Това не само вреди на пряката жертва, но и разпространява страх, напрежение и несигурност сред останалата част от групата.Насилието се нормализира, доверието в авторитета на възрастните се губи и се налага идеята, че „всеки трябва да се грижи за себе си и е най-добре да не се намесва“.
Ролята на семейството: разговор, наблюдение и поставяне на граници
От дома семейството има незаменима роля. Първата задача е да се създаде климат на доверие, в който синовете и дъщерите чувстват, че могат да кажат всичкодори неща, за които се срамуват или смятат, че ще разочароват родителите им. Това означава да слушат без осъждане, без омаловажаване и без да реагират с изблици на гняв, които биха могли да ги уплашат.
Добра отправна точка е да проявява естествен интерес към ежедневието в училищеПопитайте ги: с кого седят, какви игри играят в междучасието, как е организирана груповата работа и дали има съученици, с които се чувстват неудобно. Не е препоръчително да задавате директни въпроси като „Тормозят ли те?“, защото те могат да накарат децата да се затворят или да се страхуват да не тревожат семействата си.
Също така е от съществено значение бъдете внимателни за предупредителните знациТези индикатори, особено ако са повтарящи се и се засилват, изискват сериозно внимание. Промените в моделите на сън, апетита, оценките, раздразнителността, регресивното поведение (нощно напикаване, страх от самота) или самоироничните коментари („Глупав съм“, „никой не ме харесва“, „Безполезен съм в час“) са все признаци на проблем.
Друг ключов аспект е образование за отговорно използване на технологиитеКибертормозът разширява насилието отвъд учебните часове, карайки жертвата да се чувства в капан: съобщения в неподходящо време, чат групи, където е осмивана, споделяне на снимки без разрешение и др. Възрастните трябва да придружават, да определят ограничения и разумно да контролират достъпа до интернет, като го адаптират към възрастта и нивото на зрялост на детето.
И накрая, у дома е важно да не се омаловажава агресията. Ако синът или дъщеря ни проявяват подигравателно, презрително или насилствено поведение, трябва да го пренасочим и да приложим последователни наказания.Възпитанието в уважение, граници и отговорност („всички действия имат последствия“) е основен елемент за намаляване на броя на агресорите и пасивните съучастници.
Какво могат да направят учителите и училището?
Учителите, заедно със семействата, другото голямо парче от пъзела за превенция и ранно откриванеВъпреки че тормозът рядко се случва пред учителя, той има привилегирована позиция да наблюдава промените в поведението, груповата динамика и дисбаланса на силите в класната стая.
Някои практически съвети за учители и училища са:
- Следете „слепите зони“коридори, бани, стълби, трапезария или детска площадка или извънкласни дейности, където надзорът обикновено е по-малък.
- Слушайте и вярвайте на учениците, които изразяват дискомфортизбягвайки фрази като „вероятно не е чак толкова голяма работа“ или „просто децата са си деца“.
- Бъдете запознати с протокола на центъра за борба с тормоза и го активирайте още от първото подозрение, без да чакате сериозна атака.
- Говорете със семействата поотделно, като информира семействата както на жертвата, така и на агресора за предприетите стъпки.
- За проактивно справяне с проблема с тормоза в класната стая. чрез истории, дебати, дейности и проекти, които насърчават уважението и съвместното съществуване.
Освен това е от съществено значение да се насърчи емпатията и активното участие на учениците като двигатели на промянатаУчението, че гледането настрани също има последствия, че подкрепата на жертвата и говоренето за случилото се не е „доносничество“, а защита, може да има огромно значение. Когато групата заеме ясна позиция срещу насилието, агресорът губи социална подкрепа.
Учителите също се нуждаят Специално обучение по разпознаване на сигнали, управление на конфликти и внимание към многообразието, особено по отношение на ученици със специални образователни потребности или неврологични разстройства, чийто тормоз може да остане по-незабелязан.
Превенция на тормоза: 10 ключа за спиране на тормоза
Организации, работещи в областта на закрилата на детето и съвместното съществуване на училищата, предлагат серия от конкретни действия, които са доказано допринесли за намаляване на насилието в училищата. Това не е магическа рецепта за незабавен ефект, а набор от мерки, които, спазвани във времето, правят разликата изцяло..
- За да се погледне наистина какво се случваБъдете внимателни за промени в атмосферата в класната стая, взаимоотношенията, коментарите или графитите в тоалетните. Тормозът рядко започва внезапно; обикновено ескалира от привидно невинни шеги.
- Слушайте без да съдитеКогато ученик се обърне към вас, за да каже, че нещо го боли, трябва да го приемете сериозно. Задавайте въпроси, предлагайте подкрепа и наблюдавайте, като правите разлика между изолиран конфликт и повтаряща се, системна ситуация с дисбаланс на силите.
- Научете групата как да действаОбяснете ясно, че ако сме свидетели на тормоз и не правим нищо, това ни прави съучастници. Предложете конкретни алтернативи: обърнете се към жертвата, не се смейте, кажете на доверен възрастен, предложете приобщаващи дейности.
- Контролиране на случващото се извън класната стаяМеждучасието, столовата, както и часовете за пристигане и освобождаване на учениците са много полезни показатели. Наблюдавайте кой е винаги сам, кой определя темпото, кой изглежда неудобно или постоянно напрегнат.
- Действайте бързо и решителноАко подозирате насилие, не чакайте. Приложете протокола, документирайте фактите, интервюирайте замесените поотделно и се споразумейте за мерки за защита на жертвата и за мерки за превъзпитание на агресора.
- Включете семействатаОбяснете ситуацията от самото начало, като изясните, че целта е да се защитят всички и да се подобри съвместното съществуване, а не да се „намери виновен“ на всяка цена. Споделяйте информация, слушайте и координирайте действията.
- Работете непрекъснато по тематаЕдна беседа годишно не е достатъчна. Емоционалното образование, мирното разрешаване на конфликти и размисълът върху тормоза трябва да бъдат интегрирани в учебната програма и училищните дейности.
- Насърчаване на емпатията и доброто отношениеДейностите, в които човек се поставя на мястото на друг, съвместните проекти, където всеки има роля, и пространствата за изразяване на емоции спомагат за намаляване на толерантността към насилието.
- Запознайте се добре с групатаОпределете кой е склонен да води, кой е по-уязвим и кой преминава през труден личен период. Тази информация насочва превенцията и позволява предвиждането на потенциални рискови ситуации.
- За да стане ангажиментът на центъра видимПлакати, ясни правила, вътрешни кампании и участието на учениците в разработването на кодекси за поведение засилват идеята, че тормозът няма място.
Успоредно с това, някои организации предоставят технологични инструменти за предупреждение и наблюдениеТе включват мобилни приложения, които позволяват поверително докладване на случаи на служителите на центъра или организациите за социални услуги. Те са полезно допълнение към съществуващите системи за защита, особено за тийнейджъри, които предпочитат по-малко директен канал от разговора лице в лице.
Реалността на тормоза и страхът, който той поражда, ни напомня, че училището може да бъде истински образователно само ако е и безопасно пространство. Действайте бързо, слушайте, без да омаловажавате, обучавайте образователната общност и се грижете специално за най-уязвимите. Това са важни стъпки, за да се гарантира, че никое дете никога повече няма да чувства, че ходенето на училище е акт на самотна смелост, а по-скоро преживяване на растеж в компанията.
