Загубата на любим човек е едно от най-трудните преживявания, които можем да си представим, и в Испания се провеждат обширни изследвания за това как тя засяга различни групи. От ветеринарни специалисти, които губят собствените си домашни любимци, до семейства, които все още търсят останките на своите близки, изчезнали по време на Гражданската война, скръбта се проявява по много различни начини. Три скорошни проучвания, всички с участието на испански експерти, хвърлят светлина върху психологическите и когнитивните последици от невъзможността за справяне със загубата и всички те са съгласни, че липсата на социална подкрепа и невъзможността за намиране на задоволяване на ситуацията изострят страданието.
Тези изследвания, публикувани в научни списания и проведени в университети и болници в Кордоба, Севиля, Барселона и други градове, не само описват скръбта, но и предлагат инструменти за откриване и лечение на сложна скръб. В крайна сметка, скръбта не е просто емоционален процес , а пътешествие, което може да остави своя отпечатък върху паметта, вниманието и дори начина, по който се отнасяме към света. По-долу разглеждаме най-важните открития.
Скръб сред ветеринарните специалисти
Екип от Ветеринарномедицинския факултет към Университета в Кордоба и Факултета по психология към Университета в Севиля анализира за първи път как испанските ветеринарни лекари преживяват смъртта на собствените си домашни любимци. За целта те валидираха въпросник, наречен PBQ-R, и го приложиха както към ветеринарните лекари, така и към общото население. Резултатите, публикувани наскоро, показват, че само 13% от ветеринарните лекари изпитват интензивна скръб , в сравнение с 28,8% от общото население. Освен това, те са постигнали по-ниски резултати по всичките пет показателя за интензивност на скръбта.
Не всичко обаче е добра новина. Въпреки че тези професионалисти намират повече подкрепа и начини да изразят скръбта си, значително малцинство се чувстват пренебрегнати : 25% не се чувстват подкрепени, 30% се чувстват неразбрани, а други 30% не са в състояние да изразят скръбта си по естествен начин. Авторите предупреждават, че постоянното излагане на болести и смърт на други животни може да причини косвена травма и че убеждението, че професионалният опит прави човек десенсибилизиран, увеличава риска от неразпозната скръб.
Продължителна скръб и когнитивен спад
Друго проучване, ръководено от Hospital del Mar и Автономния университет в Барселона, прегледа единадесет проучвания, за да анализира връзката между продължителната скръб и когнитивния спад при хора над 60 години. Резултатите, публикувани в Colombian Journal of Psychiatry, показват, че скръбта, продължаваща повече от шест месеца, може да бъде независим рисков фактор за развитието на проблеми с паметта, вниманието, скоростта на обработка на информация и изпълнителните функции. Между 7% и 10% от хората над 60 години могат да изпитват този вид скръб.
Изследователите подчертават, че ранното откриване е ключово и че цялостната гериатрична оценка трябва да включва оценка на скръбта, като винаги се дава приоритет на емоционалното благополучие на възрастните хора в Испания . Те също така посочват, че ако продължителната скръб отшуми и няма друга неврологична патология, когнитивните последици могат да бъдат обратими. Лечението може да включва психологична и психиатрична интервенция, а в някои случаи и медикаменти.
Траур и историческа памет
Третото проучване, проведено от интердисциплинарен екип от историци и психолози, изследва скръбта при роднини на жертви на Испанската гражданска война и франкистката диктатура. Използвайки мрежов анализ, те откриват, че невъзможността за намиране на останките поддържа травмата активна и организира страданието около натрапчиви мисли и физиологична хипервъзбуда. За разлика от това, тези, които са успели да намерят останките, показват по-сплотена емоционална мрежа, където скръбта е интегрирана в семеен разказ с име, място и ритуал за сбогуване.
Проучването, което включва жертви от двете страни, разкрива, че непреодоляната скръб се предава на следващите поколения , като симптомите на посттравматичен стрес продължават десетилетия. Авторите подчертават, че ексхумациите не са само въпрос на справедливост и памет, но и психологическа необходимост за семействата.
Накратко, и трите проучвания са съгласни, че непреодоляната скръб има измерими последици за психичното и когнитивното здраве и че социалната подкрепа е ключов защитен фактор. Независимо дали става въпрос за ветеринарни лекари, възрастни хора или семейства на жертви на Испанската гражданска война, липсата на разбиране и пространство за изразяване на скръб изостря страданието. Ето защо изследователите призовават за повече ресурси, като например ръководства за най-добри практики, работилници по арт терапия в подкрепа на емоционалното благополучие , групи за взаимна подкрепа и психологическо консултиране, както и интегриране на оценката на скръбта в здравните протоколи. Испанската наука извежда на преден план тема, която е била премълчавана твърде дълго, а резултатите ни насърчават да погледнем на загубата с нови очи.
