В ерата на социалните мрежи и имиджовата култура външният вид става много важен за значителна част от населението. Това, което е известно като телесна дисморфия Това е психическо разстройство който ще се характеризира с обсесивна загриженост за физически дефекти и който придобива голяма видимост в обществото на 21 век.
В следващата статия ще говорим подробно за телесната дисморфия и въздействието, което има върху днешното общество.
Какво е телесна дисморфия
Телесна дисморфия, известна още като Дисморфично разстройство на тялото Това е психично разстройство, при което човек става обсебен от физически недостатъци, които обикновено са незабележими за другите хора. Тази мания може да се отнася за всяка част от тялото, въпреки че се фокусира особено върху кожата и лицето. Хората, които страдат от дисморфия, може да прекарват голяма част от деня, тревожейки се за такива дефекти, нещо, което ще попречи на ежедневието им.
основни симптоми на телесната дисморфия са следните:
- Прекомерно притеснение от физическото.
- Повтарящо се поведение какъвто е случаят с постоянно гледане в огледалото.
- Те избягват социални ситуации поради безпокойство причинени от физическия му вид.
- Чувства като срам, депресия или тревожност свързани с физическия външен вид.
Какви са причините за телесната дисморфия?
Има три фактора които ще имат пряко въздействие върху телесната дисморфия:
Биологични фактори
Телесната дисморфия може да има генетичен компонент. Различни проучвания показват, че роднините на хора с телесна дисморфия имат по-голяма вероятност да развият такова разстройство.
Психологически фактори
Някои травматични преживявания, съчетани с емоционално насилие в детството, могат да накарат човек да страда от телесна дисморфия. Липса на лична увереност и тревожни разстройства са други допълнителни рискови фактори.
Социални фактори
Натискът на обществото, съчетан с насърчаваните идеали за красота чрез медиите и социалните мрежи, Те ще играят ключова роля, когато става въпрос за развитието на телесна дисморфия.
Какви са последствията от телесната дисморфия?
Психично разстройство като телесна дисморфия ще има отрицателно въздействие във физическото и психическо здраве на лицето, което страда от него:
- Хората, които имат телесна дисморфия, често имат значителни епизоди на депресия, тревожност и хранителни разстройства. Постоянното безпокойство за външния вид може да доведе до социална изолация, ниско самочувствие и суицидни мисли.
- Телесната дисморфия може да попречи по негативен начин в ежедневието на хората, които страдат от него. По този начин това разстройство може да попречи на семейния живот, живота на двойка или собствената работа.
- Непропорционалната употреба на продукти за красота може да има неблагоприятни последици за физическото здраве. Ненужните операции ще увеличат риска от медицински усложнения какъвто е случаят с инфекциите. Освен това, прекомерната употреба на козметика може да увреди кожата и други части на тялото.
Как се проявява телесната дисморфия в съвременното общество
социална мрежа
Социалните мрежи увеличиха загрижеността за външния вид. Интернет потребителят има филтри и инструменти за редактиране на снимки, за да може промените физическия си външен вид. Има постоянно търсене на валидиране чрез харесвания и коментари, нещо, което може допълнително да засили недоволството от тялото.
Козметични операции
Нарастващата популярност на козметичната хирургия ще отразява натиска за постигане на идеалите за красота, наложени от обществото. Хирургични интервенции като ринопластики или уголемяване на бюста са все по-често срещани, много от тях причинени от телесна дисморфия.
Знаменитости и инфлуенсъри
В днешното общество знаменитостите и инфлуенсърите ще окажат огромно влияние върху възприемането на тялото. Ще бъдат създадени поредица от стандарти за красота които са напълно непостижими за нормалните хора. Въпреки че всичко това е нереалистично, пораженията по отношение на външния вид са нанесени и трудно се поправят.
Как да се справим с проблема с телесната дисморфия
когнитивна поведенческа терапия
когнитивна поведенческа терапия Това е доста ефективен начин за лечение на телесна дисморфия. Този тип терапия ще помогне на хората да идентифицират и променят негативните мисловни модели и натрапчивите поведения, свързани с външния вид. Този тип терапия помага за подобряване на представата за себе си и за намаляване на обсебеността от възприемани недостатъци.
Образование
Повишаването на осведомеността за телесната дисморфия във важна част от обществото е от ключово значение при предотвратяване на възможни случаи. Препоръчително е младите хора да се образоват колко е важно да се развие здравословен образ на тялото. Трябва също така да се научим да избягваме фалшивите стигми относно телесната дисморфия и да третираме проблема лице в лице.
Регулирайте медиите и социалните мрежи
Регулацията на медиите и социалните мрежиТова е от съществено значение, когато става въпрос за борба с телесната дисморфия. Пример за това би било насърчаването на по-голямо разнообразие на тялото или прилагането на много по-строги политики срещу кибертормоза и критични коментари относно външния вид.
Накратко, телесната дисморфия е сложно разстройство, което отразява как физическият външен вид играе преобладаваща роля в днешното общество. Има все повече и повече случаи на телесна дисморфия, така че е спешно да се намесим възможно най-бързо, за да предотвратим влошаването на проблема. Психологическата терапия, заедно с доброто образование и информираност, са ключови, когато става въпрос за избягване опустошителните ефекти на това разстройство. Трябва да насърчим много по-добро възприемане на тялото, за да избегнем проблеми в обществото като телесна дисморфия.